Retrouve un sommeil de qualité avec la réflexologie
Ton corps et toi, c’est pour la vie. Ensemble, vous avez de belles choses à accomplir.
Vous devez entretenir une belle relation entre vous pour rester en forme et avoir de l’énergie.
Une mauvaise hygiène de vie, des déséquilibres peuvent vite causer une baisse de régime et mettre à plat ta batterie.
La naturopathie est le parfait allié pour retrouver ta vitalité et la maintenir sur la durée.
Ce que pensent mes clients après une séance de naturopathie
Insère ici quelques témoignages vidéos et des captures d’écran de tes retours clients.
Quels sont les bienfaits de la naturopathie ?
Voici quelques bienfaits procurés en utilisant la naturopathie au quotidien :
✅ Un regain d’énergie et moins de fatigue
✅ Une meilleure gestion de ton stress et de ton anxiété
✅ Une meilleure récupération et un sommeil de meilleure qualité
✅ Une meilleure résistance immunitaire
✅ Un bien être durable
Quels sont les effets après une séance de naturopathie ?
En plus d’agir directement sur ta santé, la naturopathie va aussi jouer un grand rôle sur ton bien être général.
A l’issue de la séance :
✅ Tu auras un plan d’action avec mes meilleurs conseils pour régler ton problème
✅ Tu disposeras de solutions naturelles pour te sentir beaucoup mieux
✅ Tu sauras exactement quoi mettre dans ton assiette selon ton profil
✅ Tu auras les clés pour agir sur ta santé avec l’alimentation, l’activité physique et la gestion du mental
Ta mission sera de mettre en application mes recommandations pour améliorer ta santé globale.
Quelles sont les techniques utilisées en naturopathie ?
Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, la naturopathie est holistique.
Elle considère l’individu dans sa globalité (physique, émotionnel, mental) et agit sur les causes du déséquilibre et des troubles et non pas sur les symptômes.
La naturopathie repose sur 3 pilliers essentiels :
L’alimentation
Une alimentation adaptée à tes besoins nutritionnels, physiologiques et fonctionnels pour que ton corps soit en pleine forme
L’activité physique
Rester en mouvement, c’est prendre soin de son corps et maintenir son état de santé global (physique, émotionnel, mental)
La gestion du mental
Un esprit sain dans un corps sain. Le bien être et la santé, cela passe aussi par une hygiène de vie sur tous les plans.
Je vais m’appuyer sur ces 3 pilliers fondamentaux en utilisant plusieurs techniques naturelles comme la nutrition, les plantes, les techniques de relaxation et de respiration, etc.
Comment se déroule une consultation de naturopathie ?
Cette consultation a pour objectif de dresser un Bilan de Vitalité, un peu comme lorsque tu te rends à un contrôle technique pour ta voiture.
Pendant 1h à 1h30, je vais d’abord réaliser un bilan pour évaluer ta vitalité.
(Rassure-toi, ça ne fait pas mal)
Ensuite, nous échangerons sur ton hygiène de vie quotidienne, ton environnement
Et enfin, avec toutes ces informations, je te préparerai un plan d’action avec un programme d’hygiène de vie personnalisé.
Ce plan d’action t’aidera à :
✅ améliorer ta vitalité
✅ et à corriger les troubles que tu rencontres.
Il est très important que tu mettes en application le programme sur la durée sans quoi la consultation ne te sera pas utile.
Quels sont les tarifs ?
Consultation de Naturopathie
1ère consultationConsultation d’une heure
- 🌿 Bilan de vitalité
- 🌿 Echange sur ton hygiène de vie et ton environnement
- 🌿 Plan d’action avec ton programme personnalisé
Séance de suivi
(Après la 1ère consultation)Consultation d’une heure
- 🌿 Suivi de tes progrès suite à l’application de ton programme
- 🌿 Mise à jour de ton programme personnalisé si besoin
Prenons rendez-vous
Pour prendre rendez-vous ou pour tout autre renseignement, contacte-moi